020号◆編集部より◆日焼け止め

    紫外線が気になる時期になりました。
    この時期大活躍の日焼け止めですが、購入する際チェックしたいのが「SPF」と「PA」の数値です。
    「SPF」は日焼けを防ぐ効果、「PA」はシワやたるみを防ぐ効果を表しています。
    またSPFに続く数値が表しているのは効果の持続時間。
    『SPF1』で約20分といわれていて、『SPF25』で8時間、『SPF50』で16時間となります。
    数値が違っても、紫外線を遮る力そのものは同じなんだそうです。
    数値が高いものほど肌への負担が強くなるので、状況によって使いわけるのがベストなようです。
    個人的には、少しくらい日焼けしているほうが「夏を楽しんだ感」があっていいと思うんですけどね。